Meditationen & Hörproben
Geführte Meditationen und Fantasiereisen für den Alltag
Bewusste Momente der Stille in einer lauten Welt
Meine geführten Meditationen und Fantasiereisen laden dazu ein, innezuhalten, das Nervensystem zu beruhigen und wieder in einen natürlichen Rhythmus und bei sich selbst anzukommen. Es sind kleine, klare Auszeiten – für zwischendurch oder als Abendritual – und die meisten nicht länger als 7–10 Minuten.
Meine Aufnahmen verbinden eine ruhige, strukturierte Sprache mit klaren inneren Bildern und feinen Tranceelementen. Sie unterstützen dabei, Gedanken zu ordnen, den Tag loszulassen und leichter in den Schlaf zu finden.
Manchmal beginnt Veränderung damit, sich zehn Minuten bewusst Zeit zu nehmen – und wieder bei sich selbst anzukommen.
Atmosphäre & Stimme
Eine ruhige, strukturierte Sprache trifft auf klare innere Bilder und feine Tranceelemente. Damit Sie ein Gefühl für Atmosphäre und Stimme bekommen, finden Sie hier zu den jeweiligen Themen Hörproben.
Erleben Sie die Meditationen vorab
Hören Sie rein und spüren Sie, ob die Atmosphäre zu Ihnen passt.
Die vollständigen Meditationen
Aktuell werden meine Meditationen exklusiv über den Onlineshop luxcocoon.de angeboten.
luxcocoon.de – Online-Shop
- Abendritual & besser schlafen
- Achtsamkeit im Alltag
- Bewusste Entschleunigung
- Vollständige Meditationen und weitere achtsamkeitsorientierte Angebote
Physische Exemplare
Wer noch gerne etwas in den Händen halten möchte: Ein minimaler Restbestand ist auf Anfrage erhältlich. Nehmen Sie gerne Kontakt auf.
Die Meditationen als Teil eines größeren Weges
Sie ergänzen die Arbeit im Coaching, in der Radionik und bei körperlicher Erschöpfung.
Coaching bei Lebenskrisen
Die Meditationen ergänzen die Arbeit im Coaching. Während im Coaching Klarheit entsteht und Entscheidungen bewusst getroffen werden, helfen Meditationen dabei, das Erarbeitete im Alltag zu stabilisieren. Nicht jede Veränderung beginnt mit einem großen Schritt.
Radionik mit Quantec®
Auch in Verbindung mit der Radionik können sie unterstützend wirken – als ruhiger Anker zwischen den einzelnen Impulsen auf Informationsebene.
Vitalstoffanalyse & Körperbalance
Wenn körperliche Erschöpfung oder ein anhaltendes Energie-Tief im Vordergrund stehen, kann zusätzlich eine Vitalstoffanalyse sinnvoll sein. Manchmal braucht es sowohl innere als auch körperliche Stabilisierung.
Fragen offen? Melden Sie sich gerne.
Ob zu den Meditationen, zum Shop oder zu einem ersten Kennenlerngespräch – ich freue mich auf Ihre Nachricht.